Vücut Geliştirme ve Yağ Eritme

[Can Erden]

Ekli dosyayı görüntüle 239255Ekli dosyayı görüntüle 239256

608 kalori yakılmış..


fakat sağ ok Mado'ya doğru gidiyor ...

 

[Emre Zeytinli]

54km bisiklet sürmeye 600 kalori çok az değil mi

 

[Can Erden]

54km bisiklet sürmeye 600 kalori çok az değil mi

11 km tempolu yürümede ona civar yakıyor

bence normal.

 

[Melih Sönmez]

54km bisiklet sürmeye 600 kalori çok az değil mi

4000-4500 arasi bi kalori yakmasi lzm normalde yaw.

Bildigim kadariyla bisiklet 1 kmde 90-100 arasi bi kalori yakimi sagliyor

 

[Murat Onder]

54km bisiklet sürmeye 600 kalori çok az değil mi

İşin kalori tarafı açısından istatistik almıyorum. Diğer uygulamalar çok kasıyor. 2500 - 3000 km. zincir ömrü için km. önemli.