Geçmiş olsun toparlayabilirsin de işte adım adım ilerleyip vücudu alıştırmak gerek başta.
Bana açma germe yapıp koşsan böyle olmazdın demişti doktor.
Gerçi koşucularda ve sporcularda bu stres kırığı çokça oluyor, hastane bir kaç kulübün sponsor hastanesiydi, sporculara laf anlatamıyorumki sana nasıl anlatıcam falan da dedi.
Diz çok sıkıntılı mekanizma ya, MR çekile çekile okumayı da öğrendim
Herhangi bir rahatsızlık kronikleşince toparlamak zor oluyor o yüzden dizde. Psikolojik olarak da etkiliyor bir ara ayağımı yere basmaya korkar olmuştum.