Manitalar üzerinde etkisi yok diyen ılıktır. Spor yaptığım dönemde ki manita trafiğine asla ulaşamadım. Bazı dişiler etkilenmiyoruz vs derlerse hadi lan oradan diyip geçin.Dunya uzerinde kiz kalmasa yine de vücut gelistirmeye devam eder miydiniz
Manitalar üzerinde etkisi yok diyen ılıktır. Spor yaptığım dönemde ki manita trafiğine asla ulaşamadım. Bazı dişiler etkilenmiyoruz vs derlerse hadi lan oradan diyip geçin.Dunya uzerinde kiz kalmasa yine de vücut gelistirmeye devam eder miydiniz
GSC halısahası olaydı oynayaydık - internette görüntüleride oluyor ya artık fena goy goy olurdu
2009 üstadSaha kişibaşı 4 lira mı ?
hangi yıl be 10+ yıl önce heralde ?
Saha kişibaşı 4 lira mı ?
hangi yıl be 10+ yıl önce heralde ?
09/10/2023 tarihinde başladığım diyette 26/10/2023 tarihi itibariyle -9 kg vermiş bulunuyorum.
Vatana millete hayırlı olsun
09/10/2023 tarihinde başladığım diyette 16/11/2023 tarihi itibariyle -13 kg vermiş bulunuyorum.
19/12/2023 tarihi itibariyle -18,5 kg vermiş bulunuyorum.
GSCimbom Forum kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
24/01/2024 tarihi itibariyle -22 kg vermiş bulunuyorum.
Filinta gibiyim, ateş ediyorum
Diyet programın ne üstad05/03/2024 tarihi itibariyle -25 kg vermiş bulunuyorum.
Dal gibi kaldım valla
GSCimbom Forum kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
Diyet programın ne üstad
Aralıklı oruç, keto, dukan ve benim vücut bug listem falan karma bir şey.
Kısacası şeker, yağ ve karbonhidrat yok. Sadece protein. Sulu yemeklerde de yemeğin taneleri.
artık böyle değil...