Alberto Bartali | Kondisyoner

Enes Dalmış

10 Numara!
Katılım
29 May 2015
Mesajlar
16,921
Tepkime Puanı
3,846
Puanları
318
Gerçekten bu adam sadece devre arası kampı için mi gelmişti acaba antrenman fotoğraflarında filan da görünmüyor

Bu takımın hali ne böyle ?
 

Mustafa Yücel

Parçalı Üye
Katılım
22 Tem 2011
Mesajlar
1,958
Tepkime Puanı
452
Puanları
233
600 pas yaptigimiz, oyunun büyük bir bölümünün yavaş tempoda geçtigi bir maçta takımının 111 kmyi asmasi da gerçekten sevindirici bir gelişme.
 

Doğukan Bayar

Tecrübeli Üye
Katılım
26 Ocak 2011
Mesajlar
2,955
Tepkime Puanı
158
Puanları
213
Yaş
32
Hemde Diagneye ragmen.En fazla 8 falan kosmustur o
 

Onur Yücel

Aslan Üye
Katılım
17 Tem 2016
Mesajlar
7,993
Tepkime Puanı
1,951
Puanları
223
sene başında gelseydi şimdi ligin lideriydik. Hoca ciddi bir hata yaptı Yasin denen kişiye güvenerek.
 

Onur Adıbelli

Aslan Üye
Katılım
31 May 2015
Mesajlar
8,625
Tepkime Puanı
3,521
Puanları
288
Konum
Fikirlerinizin kölesi olmayın
Ben herhalde gitmiştir dedim. Antrenman fotolarında hiç görünmüyordu çünkü. Fakat Reis tam bir istihbarat ajanı çıktı. Yabancı topraklarda resmi olarak aslında hiç varolmayıp ulusumuz için tehdit oluşturan kişileri bizim ruhumuz duymadan ortadan kaldırıyor. Selçuk'u toparlayan adam bize 1 aylık bi program verse Rambo'ya döneriz herhalde.
 

Enes Dalmış

10 Numara!
Katılım
29 May 2015
Mesajlar
16,921
Tepkime Puanı
3,846
Puanları
318
Normalde koşu mesafelerine çok takılan birisi değilim ama Avrupa arenasında bizden daha büyük bütçeler ile mücadele eden takımların karşısında durabilmemiz için bu koşu mesafelerini yukarı çekmemiz gerekiyor

Onlar 110 km koşuyorsa bizim 120 km koşmamız gerekiyor ki aradaki kalite farkını kapatabilelim ...
 

Danyal Artemis

Portal ve Medya Galeri Sorumlusu
Yönetici
Administrator
Katılım
9 Ağu 2011
Mesajlar
42,061
Tepkime Puanı
8,555
Puanları
523
boş koşmakla olmaz bu işler fizik gücün de yüksek olması lazım. misal selçuk dün sırtı kime dayasa attı kendini. ülkede mal hakemler sayesinde faulleri alıyor ama avrupalı dinlemez bunu. örnek alınması gereken varsa ndiaye ve belhandayı rahatlıkla verebiliriz. düşmekten çok ayakta kalmayı tercih ediyor bu ikili. sebebi de kondisyonları kadar fizik güçlerinin yerinde olması.
 

Fatih Hacı

Taçsız Kral
Katılım
10 Ara 2012
Mesajlar
42,025
Tepkime Puanı
3,802
Puanları
478
cehalet en büyük sorundur ve bu cehalet heryere sirayet etmişdir.. bu herifi devre arası getirip fayda uman hoca ve bundan sevinç duyan taraftar zaten başdan kayıp etmişdir.
Al bunu Print Yap ve duvara asmanı öneriyorum. Hemen üstünede şunu yaz

" Büyük lokma ye ama büyük söz söyleme!"

tapatalk_1550500815697.jpeg
 

Şerafettin Şerifoğlu

Parçalı Üye
Katılım
28 Ağu 2018
Mesajlar
1,113
Tepkime Puanı
599
Puanları
113
Konum
istanbul
Al bunu Print Yap ve duvara asmanı öneriyorum. Hemen üstünede şunu yaz

" Büyük lokma ye ama büyük söz söyleme!"

Ekli dosyayı görüntüle 41991
benifica macında neredeydi bu çok koşanlar acaba ?? ben söyleyeyimmi nal topluyordu .. size cevaba gerek yok lakin benim iddiam performans artışı olmaz değildi,benim iddiam yaz dönemi hakiki bir çalışma ile gercek performans ortaya cıkar ve kış dönemi arada bunun mümkün olmadığını,kazancın limitli olduğu idi
 
Moderatör tarafında düzenlendi:

Fatih Hacı

Taçsız Kral
Katılım
10 Ara 2012
Mesajlar
42,025
Tepkime Puanı
3,802
Puanları
478
benifica macında neredeydi bu çok koşanlar acaba ?? ben söyleyeyimmi nal topluyordu .. size cevaba gerek yok lakin benim iddiam performans artışı olmaz değildi,benim iddiam yaz dönemi hakiki bir çalışma ile gercek performans ortaya cıkar ve kış dönemi arada bunun mümkün olmadığını,kazancın limitli olduğu idi .
Net kondüsyon çalışması devre arasında etkili olmaz dedin sen. Görüldüğü gibi işe yaramış kondisyon yükleme çakışması. Sonra kıvırmaya çalışıyorsun işte.

Millete cahil demen ayrıca ceza gerektiren bir durum ama çok zeki olduğun için herhalde bunu bilmiyordun.
 

Onur Adıbelli

Aslan Üye
Katılım
31 May 2015
Mesajlar
8,625
Tepkime Puanı
3,521
Puanları
288
Konum
Fikirlerinizin kölesi olmayın
Arkadaşlar yapmayın etmeyin yahu. İsmi Şerefettin, Soyadı Şerifoğlu olan; çiftleşen kedileri avatar yapan muhtemelen küme düşmeme mücadelesi veren eziklik kompleksine sahip bir FB'liyle ciddi ciddi tartışıyorsunuz. Siz de az çılgın değilsiniz ha. :)

Ben engelleyeli haftalar oluyor. Size de tavsiye derim.
 

Fatih Hacı

Taçsız Kral
Katılım
10 Ara 2012
Mesajlar
42,025
Tepkime Puanı
3,802
Puanları
478
Arkadaşlar yapmayın etmeyin yahu. İsmi Şerefettin, Soyadı Şerifoğlu olan; çiftleşen kedileri avatar yapan muhtemelen küme düşmeme mücadelesi veren eziklik kompleksine sahip bir FB'liyle ciddi ciddi tartışıyorsunuz. Siz de az çılgın değilsiniz ha. :)

Ben engelleyeli haftalar oluyor. Size de tavsiye derim.
Bende'de engelli bayadır ama şu kondisyon işinde bilmiş tavırlarına uyuz olduğum için ve hazır yayıncı kuruluşdan güncel veriler geldiği için önüne servis etme zorunluğu hissettim maalesef :(
 

Şerafettin Şerifoğlu

Parçalı Üye
Katılım
28 Ağu 2018
Mesajlar
1,113
Tepkime Puanı
599
Puanları
113
Konum
istanbul
Yazdıklarımı ortada . Yazdıklarımı okuyup anlayamayan cahildir,devre arası kondisyon yaz dönemi gibi son haddine getirilebilir diyen cahildir,benim sözüm yazılı duruyor silmedim, ayrıca kuyruk acısı ile beni fenerli ilan edenlerin esas kendileri ezik fenerbahcelidir.
 

Şerafettin Şerifoğlu

Parçalı Üye
Katılım
28 Ağu 2018
Mesajlar
1,113
Tepkime Puanı
599
Puanları
113
Konum
istanbul
Net kondüsyon çalışması devre arasında etkili olmaz dedin sen. Görüldüğü gibi işe yaramış kondisyon yükleme çakışması. Sonra kıvırmaya çalışıyorsun işte.

Millete cahil demen ayrıca ceza gerektiren bir durum ama çok zeki olduğun için herhalde bunu bilmiyordun.
Sen önce benim yazdıklarımı iyi oku ondan sonra kimin kıvırdığını konusalım
 
Üst Alt