Yoga ile
hanimefendi bilumum yöntem var şahsenBen kısa huylu bir insanım. Nedeni göz önünde bulundurulmayacak kadar küçük olsa bile öfkelendim. Kontrol edemiyorum ve doğal olarak benden geliyor. İçimde öfke tutmaya çalışırsam çok rahatsız olurum çünkü şiddetli başım ağrıyor ve hayal kırıklığım var. Öfkemi bırakmak zorundayım. Bu yüzden bağırmalıyım, azarlamalıyım veya daha yüksek sesle bağırmalıyım. Genellikle soruna neden olan kişiyi yenmem gerekir. Ama bunu yapmamam için kendimi kontrol ediyorum. Kızgın olduğumda kendimi nasıl değiştirdiğimi gördüm. Kızgınken nasıl tepki veriyorsun
Çık konudan, almıyım ayağımın altına.
Melissa hanımefendi size forumumuz üyeleri psikolog @Yiğit Karagöz ve Psikiyatr @İbrahim Özveren yardımcı olabilir
Profesyonel destek alın lutfen
ub.mesaji
Bu çocuk illaki bakire olarak mı veda etsin dünya ya ?!Çık konudan, almıyım ayağımın altına.
Merhaba Hayri[QUOTE = "Şükrü ERDEN, post: 11735498, member: 10279"]
lots of sex
[/ QUOTE]
I've heard this before. Sex relieves anger because it produces hormones that bring happiness. Scientifically, this may be true, but I don't think it will work well when we're angry
I have many Sex evey day yes muchMerhaba Hayri